Massage aan Zee

Praktijk voor Klachtgerichte en Ontspannende massage

Menu

Massage van Nek- en Schouderklachten

Veel mensen hebben last van hun nek en/of schouders. De schouders en de nek zijn belangrijke gebieden in het lichaam, waar erg veel spieren lopen die continu gebruikt worden. Ga maar na: je hoofd moet de hele dag overeind gehouden worden en je armen zijn ook constant in beweging. De nek en schouders zijn dan ook gebieden van het lichaam die erg vast kunnen gaan zitten, wat behoorlijk veel pijn kan doen en altijd vervelend is…!

Problemen met de nek en schouders zijn een veelgehoorde klacht van mensen die zittend werk achter een computer doen. Maar ook stress en verdriet kunnen op de schouders slaan, omdat het lichaam dan niet goed in staat is te ontspannen en de spieren te laten rusten. In beide gevallen spreken we van overbelasting. En in beide gevallen kan massage een deel van de oplossing van het probleem zijn!

Lees verder

Hoofdpijn voorkomen met massage

Hoofdpijn is een vervelende kwaal waar heel veel Nederlanders regelmatig en in meer of mindere mate last van hebben. Gelukkig is er iets aan te doen!

Spanningshoofdpijn wegmasseren

De belangrijkste veroorzaker van hoofdpijn is spanning, het vasthouden van stress in je hoofd en daardoor in je spieren. Hoofdpijn gaat dan ook bijna altijd samen met stijve spieren van de schouders en de nek. Gelukkig kunnen deze spieren prima gemasseerd worden!

Lees verder