Veel mensen hebben last van hun nek en/of schouders. De schouders en de nek zijn belangrijke gebieden in het lichaam, waar erg veel spieren lopen die continu gebruikt worden. Ga maar na: je hoofd moet de hele dag overeind gehouden worden en je armen zijn ook constant in beweging. De nek en schouders zijn dan ook gebieden van het lichaam die erg vast kunnen gaan zitten, wat behoorlijk veel pijn kan doen en altijd vervelend is…!

Problemen met de nek en schouders zijn een veelgehoorde klacht van mensen die zittend werk achter een computer doen. Maar ook stress en verdriet kunnen op de schouders slaan, omdat het lichaam dan niet goed in staat is te ontspannen en de spieren te laten rusten. In beide gevallen spreken we van overbelasting. En in beide gevallen kan massage een deel van de oplossing van het probleem zijn!

Lees verder